
Μπακαλιάρος στο φούρνο με κρούστα λεμονιού και φρυγανιάς
25 min · 312 θερμίδες
1.208 συνταγές
Βάλε στο τραπέζι περισσότερα λαχανικά, όσπρια και ψάρια, με ελαιόλαδο και λιγότερα κορεσμένα λιπαρά και αλάτι. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα με 1.208 g. 1.208 συνταγές σού δίνουν ιδέες για κάθε μέρα.

25 min · 312 θερμίδες

15 min · 328 θερμίδες

20 min · 168 θερμίδες

20 min · 426 θερμίδες

1 h 20 min · 927 θερμίδες

32 min · 361 θερμίδες

30 min · 200 θερμίδες

20 min · 133 θερμίδες

35 min · 261 θερμίδες

35 min · 77 θερμίδες

10 min · 23 θερμίδες

35 min · 295 θερμίδες

20 min · 126 θερμίδες

40 min · 555 θερμίδες

30 min · 499 θερμίδες

35 min · 291 θερμίδες

20 min · 91 θερμίδες

20 min · 260 θερμίδες

25 min · 161 θερμίδες

11 min · 396 θερμίδες

25 min · 208 θερμίδες

45 min · 187 θερμίδες

20 min · 204 θερμίδες

35 min · 454 θερμίδες