Επιστροφή στις συνταγές
Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα

Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα

Ντομάτες μελωμένες από τη ζέστη του φούρνου, που απελευθερώνουν τους συμπυκνωμένους, σιροπιαστούς χυμούς τους. Το άρωμα από το καβουρδισμένο θυμάρι και το γλυκό σκόρδο πλημμυρίζει την κουζίνα μόλις βγει το ταψί από το φούρνο.

3προβολές0
traditionalvegetablevegetarian
10min
Προετοιμασία
25min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

77
Θερμίδες
0g
Πρωτεΐνη
2g
Υδατάνθρακες
8g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 4 τεμ.
    Ντομάτα τσαμπί
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένες στη μέση)
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.
    Θυμάρι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (μόνο τα φυλλαράκια)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Λευκή ζάχαρη
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία της ντομάτας

    Κόβουμε τις ντομάτες στη μέση οριζόντια. Τις τοποθετούμε στο ταψί με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω, ώστε να εξατμιστεί σωστά η υγρασία τους.

    5 min
  2. Το καρύκευμα

    Περιχύνουμε με μια σταγόνα ελαιόλαδο. Σκορπίζουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο, τα φυλλαράκια από το θυμάρι, το αλάτι και μια πρέζα ζάχαρη για να ισορροπήσει η οξύτητα. Το πιπέρι το προσθέτουμε στο τέλος.

    5 min
  3. Το ψήσιμο

    Ψήνουμε στους 200°C μέχρι οι ντομάτες να μαλακώσουν και οι άκρες τους να «αρπάξουν» ελαφρά – σημάδι ότι τα σάκχαρά τους έχουν καραμελώσει ιδανικά.

    25 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην στριμώχνετε τις ντομάτες στο ταψί· ο αέρας πρέπει να κυκλοφορεί ελεύθερα για να ψηθούν ομοιόμορφα και να μην βράσουν μέσα στα υγρά τους.
  • Χρησιμοποιήστε πολύ ώριμες ντομάτες, καθώς εκεί κρύβεται όλη η φυσική τους γλύκα.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετέ τις απαλά σε ένα τηγάνι.

4.3
15 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα | FoodCraft