
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
Ψιλοκομμένη σελινόριζα, τραγανή και δροσερή, λουσμένη σε μια λεμονάτη εμουλσιόν από φρέσκα μυρωδικά. Η σάρκα της παραμένει κατάλευκη χάρη στην οξύτητα που εμποδίζει το μαύρισμα.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1 τεμ.Σελινόριζα~20 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένη και τριμμένη)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(ο χυμός του)VeganGluten-free
- 60 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~135 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Μουστάρδα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 0.5 τεμ.Άνηθος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Κάπαρη~1 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένη και χοντροκομμένη)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία της σελινόριζας
Καθαρίστε σχολαστικά τη σελινόριζα από την εξωτερική φλούδα. Τρίψτε τη με δύναμη στον τρίφτη για να έχετε ομοιόμορφες ίνες. Περιχύστε αμέσως με τον χυμό ενός λεμονιού για να διατηρήσει το φωτεινό, λευκό της χρώμα.
10 minΔέσιμο της βινεγκρέτ
Σε ένα μπολ, χτυπήστε τη μουστάρδα με το αλατοπίπερο. Προσθέστε το ελαιόλαδο με συνεχή ροή, σαν κορδόνι, μέχρι η σάλτσα να ομογενοποιηθεί, να γίνει κρεμώδης και να καλύπτει το πίσω μέρος του κουταλιού.
5 minΣύνθεση και αναμονή
Ανακατέψτε την τριμμένη σελινόριζα με τη βινεγκρέτ, τον ψιλοκομμένο άνηθο και την κάπαρη. Η σάλτσα πρέπει να αγκαλιάσει καλά κάθε κομμάτι. Αφήστε τη σε δροσερό μέρος για να μαλακώσουν ελαφρώς οι ίνες της και να δέσουν οι γεύσεις.
15 min
Συμβουλές του σεφ
- •Τρίψτε τη σελινόριζα την τελευταία στιγμή για να παραμείνει όσο το δυνατόν πιο τραγανή.
- •Αφήστε τη να ξεκουραστεί για 15 λεπτά στο ψυγείο πριν το σερβίρισμα· έτσι η οξύτητα θα «ψήσει» ελαφρώς το λαχανικό.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 24 ώρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Μετά από αυτό το διάστημα, η σελινόριζα αρχίζει να βγάζει πολλά υγρά.