Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
γρήγορες κατά της υπέρτασης Συνταγές
840 συνταγές
Εύκολο
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
491 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπιζέλια Μανζ-τού
346 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο
525 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
477 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
84 kcal
4g
12 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
299 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
263 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
112 kcal
3g
16 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Stir-fry με Noodles Φαγόπυρου, Χοιρινό και Μανιτάρια Shiitake
808 kcal
23g
30 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)
447 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι
467 kcal
30g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(708)γρήγορες kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές(650)γρήγορες pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(634)γρήγορες low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(600)γρήγορες halal κατά της υπέρτασης Συνταγές(575)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(519)γρήγορες χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές(471)γρήγορες keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(421)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές(375)γρήγορες vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές(229)γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(144)