Εύκολο
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
441 kcal
42g
30 min
γρήγορες κατά της υπέρτασης Συνταγές
840 συνταγές
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια
602 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Μπριγάτεϊρο
442 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Σαλιγκάρια σοτέ με σκορδοβούτυρο και μανιτάρια
208 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού
897 kcal
23g
25 min
Μέτριο
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
382 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Χοιρινό Σνίτσελ
705 kcal
43g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο
374 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες
289 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
234 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
491 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές(708)γρήγορες kosher κατά της υπέρτασης Συνταγές(650)γρήγορες pescatarian κατά της υπέρτασης Συνταγές(634)γρήγορες low carb κατά της υπέρτασης Συνταγές(600)γρήγορες halal κατά της υπέρτασης Συνταγές(575)γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(519)γρήγορες χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης Συνταγές(471)γρήγορες keto κατά της υπέρτασης Συνταγές(421)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης Συνταγές(375)γρήγορες vegan κατά της υπέρτασης Συνταγές(229)γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(144)