γρήγορες κατά της υπέρτασης Συνταγές

840 συνταγές

Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
Μέτριο

Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ

302 kcal
33g
30 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό

325 kcal
34g
25 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές

373 kcal
35g
30 min
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
Εύκολο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών

340 kcal
32g
25 min
Πουτίγκα Καρύδας
Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal
3g
20 min
Τηγανητό Ρύζι με Αυγό
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Αυγό

708 kcal
18g
20 min
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

247 kcal
18g
30 min
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

292 kcal
7g
25 min
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
Μέτριο

Θαλασσινά Σοτέ στο Wok

271 kcal
33g
30 min
Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό

192 kcal
21g
30 min
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal
23g
30 min
Τόφου με Μουστάρδα
Εύκολο

Τόφου με Μουστάρδα

254 kcal
17g
25 min
Mapo Tofu
Μέτριο

Mapo Tofu

359 kcal
23g
30 min
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
Εύκολο

Τόφου με Σάλτσα Σόγιας

286 kcal
17g
25 min
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal
17g
30 min
Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου
Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal
16g
25 min
Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο
Μέτριο

Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο

306 kcal
26g
25 min
Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί
Εύκολο

Στριφτάρια σφολιάτας με μπέικον και λιωμένο τυρί

280 kcal
11g
30 min
Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
Μέτριο

Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού

693 kcal
96g
20 min
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
Εύκολο

Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα

540 kcal
14g
15 min
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal
6g
25 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι

539 kcal
45g
30 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal
27g
30 min
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
Εύκολο

Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο

623 kcal
23g
20 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης