Επιστροφή στις συνταγές
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

Μια βελούδινη, πυκνή υφή που αγκαλιάζει το κουτάλι, με την ευχάριστη τραγανή αίσθηση του καλαμποκιού σε κάθε μπουκιά. Το άρωμα του σησαμέλαιου αναδύεται τη στιγμή που σερβίρεται ο αχνιστός ζωμός.

0
starterclassicquicksavory
10λεπ
Προετοιμασία
15λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

161
Θερμίδες
6g
Πρωτεΐνες
23g
Υδατάνθρακες
4g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 300 g
    Γλυκό καλαμπόκι
    ~79 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)
  • 800 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 30 g
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~27 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Αυγό
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο)
  • 2 tbsp
    Σάλτσα σόγιας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Σησαμέλαιο
    ~11 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 pinch
    Σκόνη τζίντζερ
  • 2 piece
    Ζωμός πουλερικών
    (θρυμματισμένος)

Αλλεργιογόνα

αυγάσόγιαγλουτένησουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της βάσης

    Σε μια κατσαρόλα, ρίξτε το μεταλλικό νερό, τον ζωμό κότας και το μισό καλαμπόκι. Αφήστε τα να πάρουν μια βράση. Αν επιθυμείτε πιο πλούσια υφή, περάστε το μείγμα ελαφρώς από το μπλέντερ, ή αφήστε τους σπόρους ολόκληρους για να «κρατάνε» στο δόντι.

    10 λεπ
  2. Καρύκευση και δέσιμο

    Προσθέστε το υπόλοιπο καλαμπόκι, τη σάλτσα σόγιας και το τζίντζερ σε σκόνη. Διαλύστε το κορν φλάουρ σε λίγο κρύο νερό και ρίξτε το στον ζωμό που σιγοβράζει. Ανακατέψτε μέχρι η σούπα να αποκτήσει μια διάφανη και ελαφρώς σιροπιαστή όψη.

    5 λεπ
  3. Το τελείωμα με το αυγό

    Χτυπήστε τα αυγά με ένα πιρούνι. Ρίξτε τα στη σούπα με πολύ λεπτή ροή, δημιουργώντας ταυτόχρονα αργές κυκλικές κινήσεις με μια σπάτουλα. Λευκές και κίτρινες «κορδέλες» θα σχηματιστούν αμέσως.

    2 λεπ
  4. Σερβίρισμα

    Αποσύρετε από τη φωτιά. Προσθέστε το σησαμέλαιο και το ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι. Η σούπα πρέπει να σερβίρεται απαραιτήτως καυτή.

    1 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ρίξτε το αυγό πολύ αργά ενώ ανακατεύετε, ώστε να πετύχετε λεπτές ίνες και όχι μεγάλα κομμάτια.
  • Το κορν φλάουρ πρέπει να είναι πλήρως διαλυμένο σε κρύο νερό πριν προστεθεί, για να αποφύγετε τη δημιουργία σβόλων.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά χωρίς να κοχλάσει έντονα, ώστε να μην διαλυθούν οι κορδέλες του αυγού.

4.5
6 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι | FoodCraft