
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
Μια βελούδινη, πυκνή υφή που αγκαλιάζει το κουτάλι, με την ευχάριστη τραγανή αίσθηση του καλαμποκιού σε κάθε μπουκιά. Το άρωμα του σησαμέλαιου αναδύεται τη στιγμή που σερβίρεται ο αχνιστός ζωμός.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 300 gΓλυκό καλαμπόκι~79 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 800 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 30 gΆμυλο αραβοσίτου~27 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Αυγό~35 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 2 κ.σ.Σάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 κ.γ.Σησαμέλαιο~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Φρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΣκόνη τζίντζερVeganGluten-free
- 2 τεμ.Ζωμός πουλερικών(θρυμματισμένος)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της βάσης
Σε μια κατσαρόλα, ρίξτε το μεταλλικό νερό, τον ζωμό κότας και το μισό καλαμπόκι. Αφήστε τα να πάρουν μια βράση. Αν επιθυμείτε πιο πλούσια υφή, περάστε το μείγμα ελαφρώς από το μπλέντερ, ή αφήστε τους σπόρους ολόκληρους για να «κρατάνε» στο δόντι.
10 minΚαρύκευση και δέσιμο
Προσθέστε το υπόλοιπο καλαμπόκι, τη σάλτσα σόγιας και το τζίντζερ σε σκόνη. Διαλύστε το κορν φλάουρ σε λίγο κρύο νερό και ρίξτε το στον ζωμό που σιγοβράζει. Ανακατέψτε μέχρι η σούπα να αποκτήσει μια διάφανη και ελαφρώς σιροπιαστή όψη.
5 minΤο τελείωμα με το αυγό
Χτυπήστε τα αυγά με ένα πιρούνι. Ρίξτε τα στη σούπα με πολύ λεπτή ροή, δημιουργώντας ταυτόχρονα αργές κυκλικές κινήσεις με μια σπάτουλα. Λευκές και κίτρινες «κορδέλες» θα σχηματιστούν αμέσως.
2 minΣερβίρισμα
Αποσύρετε από τη φωτιά. Προσθέστε το σησαμέλαιο και το ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι. Η σούπα πρέπει να σερβίρεται απαραιτήτως καυτή.
1 min
Συμβουλές του σεφ
- •Ρίξτε το αυγό πολύ αργά ενώ ανακατεύετε, ώστε να πετύχετε λεπτές ίνες και όχι μεγάλα κομμάτια.
- •Το κορν φλάουρ πρέπει να είναι πλήρως διαλυμένο σε κρύο νερό πριν προστεθεί, για να αποφύγετε τη δημιουργία σβόλων.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά χωρίς να κοχλάσει έντονα, ώστε να μην διαλυθούν οι κορδέλες του αυγού.