Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
25 min · 224 θερμίδες
Γρήγορες low carb καρδιαγγειακά συνταγές
371 συνταγές
Ανακάλυψε 371 γρήγορες low carb συνταγές με λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο, για γεύματα με λίγα κορεσμένα λιπαρά και αλάτι και περισσότερες φυτικές ίνες. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο, με 32 g πρωτεΐνης, ή τη Φρέσκια Φρουτοσαλάτα, με 180 kcal. Διάλεξε εύκολα τι θα μαγειρέψεις σήμερα.
Παραδοσιακά Taiyaki
30 min · 281 θερμίδες
Γαρίδες με Μάνγκο
30 min · 299 θερμίδες
Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά
25 min · 288 θερμίδες
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
16 min · 108 θερμίδες
Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
20 min · 89 θερμίδες
Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας
25 min · 136 θερμίδες
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
27 min · 293 θερμίδες
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
20 min · 295 θερμίδες
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
30 min · 103 θερμίδες
Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ
25 min · 165 θερμίδες
Παραδοσιακό Dalgona
10 min · 200 θερμίδες
Γαρίδες με Τσίλι
20 min · 228 θερμίδες
Ταϊλανδέζικη Τραγανή Σαλάτα Λαχανικών
20 min · 102 θερμίδες
Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)
25 min · 241 θερμίδες
Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι
30 min · 648 θερμίδες
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
25 min · 477 θερμίδες
Τραγανό Jeon Λαχανικών
25 min · 424 θερμίδες
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
30 min · 314 θερμίδες
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
30 min · 73 θερμίδες
Σολομός με Άνηθο
30 min · 388 θερμίδες
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
15 min · 83 θερμίδες
Πέστο από την Τράπανι
25 min · 387 θερμίδες
Παραδοσιακή Σάλτσα Χρένο (Raifort)
25 min · 157 θερμίδες