Farinata με Δενδρολίβανο
30 min · 451 θερμίδες
Γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης συνταγές
310 συνταγές
Οι γρήγορες low carb συνταγές μπορούν να συνδυάζουν χορταστικά υλικά και ποικιλία γεύσεων. Δοκίμασε τις Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku) με 295 θερμίδες ή το Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού με 7 g πρωτεΐνης. 310 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Σαλάτα με τσουιναμούλ
20 min · 129 θερμίδες
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
15 min · 143 θερμίδες
Μελιτζάνα ντενγκάκου
30 min · 330 θερμίδες
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
15 min · 298 θερμίδες
Μιζουγιόκαν με μάτσα
25 min · 113 θερμίδες
Ταμπουλέ αλά Γαλλικά
25 min · 404 θερμίδες
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
30 min · 295 θερμίδες
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
20 min · 147 θερμίδες
Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο
30 min · 380 θερμίδες
Κρεμμύδια bhaji
30 min · 458 θερμίδες
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
30 min · 103 θερμίδες
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
20 min · 259 θερμίδες
Πικάντικη σαλάτα με φύτρα φασολιών
15 min · 121 θερμίδες
Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)
25 min · 241 θερμίδες
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
15 min · 254 θερμίδες
Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)
23 min · 136 θερμίδες
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
30 min · 446 θερμίδες
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
30 min · 225 θερμίδες
Μελιτζάνα με μίσο
25 min · 380 θερμίδες
Τσάι Karak
20 min · 132 θερμίδες
Φρουτοσαλάτα chaat
20 min · 177 θερμίδες
Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια
30 min · 402 θερμίδες
Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί
30 min · 654 θερμίδες