Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες
15 min · 228 θερμίδες
Γρήγορες low carb συνταγές κατάλληλες για διαβήτη
500 συνταγές
Βρες ιδέες για γρήγορα low carb γεύματα με μέτριους υδατάνθρακες και λίγη ζάχαρη, μαζί με φυτικές ίνες και πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα. Δοκίμασε το Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Θαλασσινά Σοτέ στο Wok με 500 g. 500 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις.
Φυστικοβούτυρο
15 min · 545 θερμίδες
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
15 min · 136 θερμίδες
Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά
25 min · 288 θερμίδες
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
16 min · 108 θερμίδες
Ταλιολίνι με Λεμόνι
15 min · 387 θερμίδες
Ισπανικά Μονταδίτος
20 min · 339 θερμίδες
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
20 min · 383 θερμίδες
Samgyeopsal: Κορεατική Ψητή Πανσέτα
30 min · 497 θερμίδες
Κάπαρη Τουρσί
20 min · 11 θερμίδες
Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
20 min · 89 θερμίδες
Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας
25 min · 136 θερμίδες
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
27 min · 293 θερμίδες
Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο
30 min · 125 θερμίδες
Γαρίδες Jeotgal
20 min · 229 θερμίδες
Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί
30 min · 103 θερμίδες
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
20 min · 295 θερμίδες
Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ
25 min · 165 θερμίδες
Κορεάτικη ομελέτα σε ρολό
20 min · 217 θερμίδες
Πικάντικη σαλάτα με φύτρα φασολιών
15 min · 121 θερμίδες
Κινέζικο Τραγανό Τηγανητό Ψάρι
30 min · 648 θερμίδες
Διαβολικά Αυγά
25 min · 187 θερμίδες
Γαρίδες με Τσίλι
20 min · 228 θερμίδες
Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο
25 min · 215 θερμίδες