Ταϊλανδέζικη Τραγανή Σαλάτα Λαχανικών
20 min · 102 θερμίδες
Γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης συνταγές
310 συνταγές
Οι γρήγορες low carb συνταγές μπορούν να συνδυάζουν χορταστικά υλικά και ποικιλία γεύσεων. Δοκίμασε τις Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku) με 295 θερμίδες ή το Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού με 7 g πρωτεΐνης. 310 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Udon με Θαλασσινά
30 min · 340 θερμίδες
Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά
25 min · 160 θερμίδες
Τραγανό Jeon Λαχανικών
25 min · 424 θερμίδες
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
30 min · 314 θερμίδες
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
15 min · 83 θερμίδες
Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε
20 min · 247 θερμίδες
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
30 min · 73 θερμίδες
Ψητά μικρά κρεμμύδια
20 min · 99 θερμίδες
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
10 min · 273 θερμίδες
Παραδοσιακό Yudofu
25 min · 171 θερμίδες
Ισπανικά μεζεδάκια σε ξυλάκι
15 min · 173 θερμίδες
Λιβανέζικο Φατούς
25 min · 344 θερμίδες
Masala Papad
20 min · 210 θερμίδες
Κορεάτικο γλυκό ψαράκι
30 min · 250 θερμίδες
Σαλάτα Wafu
15 min · 168 θερμίδες
Λαχανίδες α λα μινεϊρα
25 min · 170 θερμίδες
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
18 min · 145 θερμίδες
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
30 min · 118 θερμίδες
Σανγκρία
15 min · 243 θερμίδες
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
17 min · 149 θερμίδες
Μιζουγιόκαν
20 min · 133 θερμίδες
Γκριλ Λαχανικών
30 min · 200 θερμίδες
Pad Pak Boong
15 min · 328 θερμίδες