Ψητός Σολομός στον Φούρνο
25 min · 297 θερμίδες
Γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης συνταγές
310 συνταγές
Οι γρήγορες low carb συνταγές μπορούν να συνδυάζουν χορταστικά υλικά και ποικιλία γεύσεων. Δοκίμασε τις Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku) με 295 θερμίδες ή το Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού με 7 g πρωτεΐνης. 310 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
20 min · 222 θερμίδες
Sunomono
15 min · 79 θερμίδες
Ψάρι στη σχάρα
30 min · 489 θερμίδες
Σολομός Teriyaki
25 min · 357 θερμίδες
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
20 min · 73 θερμίδες
Ψάρι Αμριτσάρι
30 min · 397 θερμίδες
Πίκο ντε Γκάλο
15 min · 44 θερμίδες
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
25 min · 223 θερμίδες
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
15 min · 114 θερμίδες
Μελιτζάνα και τόφου τηγανητά με γλυκιά σάλτσα σόγιας
30 min · 309 θερμίδες
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
15 min · 268 θερμίδες
Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)
7 min · 238 θερμίδες
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
25 min · 220 θερμίδες
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
10 min · 135 θερμίδες
Σάνγκτσου γετζόρι
15 min · 95 θερμίδες
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
20 min · 166 θερμίδες
Mango Lassi
10 min · 293 θερμίδες
Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια
30 min · 194 θερμίδες
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
20 min · 387 θερμίδες
Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού
25 min · 290 θερμίδες
Σάλτσα Nuoc Cham
10 min · 40 θερμίδες
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
30 min · 245 θερμίδες
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
25 min · 135 θερμίδες