
Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)
Ένα μοσχομυριστό λάδι όπου τα κρεμμυδάκια παραμένουν καταπράσινα και μαλακώνουν γλυκά από τη θερμότητα. Το άρωμα του καυτού λαδιού που «τσιγαρίζει» ακαριαία τα φρέσκα μυρωδικά είναι η απόλυτη εμπειρία του ασιατικού street food.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 100 gΦρέσκο σχοινόπρασο~8 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 100 mlΗλιέλαιο~225 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Λευκή ζάχαρη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Ψιλοκόψτε τα μυρωδικά
Ψιλοκόψτε ομοιόμορφα τα κρεμμυδάκια. Τα κομμάτια πρέπει να είναι ισομεγεθή ώστε η θερμότητα του λαδιού να τα διαπεράσει ομοιόμορφα.
3 minΠροετοιμάστε τη βάση
Τοποθετήστε τα κρεμμυδάκια σε ένα πυρίμαχο μπολ μαζί με το αλάτι και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε γρήγορα.
1 minΖεστάνετε το λάδι
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μικρό κατσαρολάκι. Είναι έτοιμο μόλις αρχίσει να τρεμοπαίζει και να βγάζει τις πρώτες λεπτές γραμμές καπνού.
2 minΤο τελικό «κάψιμο»
Περιχύστε με μια γρήγορη κίνηση το καυτό λάδι πάνω από τα κρεμμυδάκια. Θα πρέπει να ακούσετε ένα έντονο τσιτσιρίσμα. Ανακατέψτε αμέσως για να σταματήσει το μαγείρεμα.
1 min
Συμβουλές του σεφ
- •Η ζάχαρη δεν μπαίνει για τη γλύκα, αλλά για να «κλειδώσει» τη χλωροφύλλη και να διατηρήσει αυτό το έντονο, ζωντανό πράσινο χρώμα.
- •Μη χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο, καθώς η γεύση του είναι πολύ κυριαρχική για αυτή την ασιατική παρασκευή.
- •Ρίξτε το λάδι μόλις αρχίσει να καπνίζει, αλλιώς θα κάψει τα μυρωδικά αντί να τα θωρακίσει.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές βάζο. Το λάδι μπορεί να πήξει, οπότε αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το χρησιμοποιήσετε.