Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
20 min · 86 θερμίδες
Γρήγορες low carb κατά της χοληστερόλης συνταγές
310 συνταγές
Οι γρήγορες low carb συνταγές μπορούν να συνδυάζουν χορταστικά υλικά και ποικιλία γεύσεων. Δοκίμασε τις Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku) με 295 θερμίδες ή το Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού με 7 g πρωτεΐνης. 310 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Κροκάν με Φυστίκι
25 min · 281 θερμίδες
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
30 min · 235 θερμίδες
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
30 min · 189 θερμίδες
Σπιτικό Takuan
25 min · 122 θερμίδες
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
25 min · 285 θερμίδες
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
30 min · 144 θερμίδες
Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι
15 min · 98 θερμίδες
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
30 min · 413 θερμίδες
Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά
30 min · 277 θερμίδες
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
25 min · 113 θερμίδες
Χοιρινό Chop Suey
30 min · 325 θερμίδες
Καλαμαράκια Τηγανητά
25 min · 374 θερμίδες
Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
12 min · 83 θερμίδες
Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο
15 min · 259 θερμίδες
Γαρίδες στη σχάρα
15 min · 306 θερμίδες
Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)
30 min · 67 θερμίδες
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
18 min · 244 θερμίδες
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
25 min · 300 θερμίδες
Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι
30 min · 320 θερμίδες
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια
25 min · 235 θερμίδες
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
30 min · 106 θερμίδες
Κινέζικη Πατατόσουπα
30 min · 205 θερμίδες
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
20 min · 72 θερμίδες