
Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας
Σφιχτές ντομάτες κομμένες σε κύβους με φρέσκια, τραγανή υφή, που απογειώνονται από την κάψα του τσίλι και την οξύτητα του λάιμ. Το κόκκινο κρεμμύδι χαρίζει μια ζωντανή φρεσκάδα, ενώ τα ψητά λαχανικά προσφέρουν έναν βαθύ, καπνιστό χαρακτήρα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 600 gΣτρογγυλή ντομάτα~26 cal/ανά μερίδα(πολύ σφιχτές)VeganGluten-free
- 1 pieceΚόκκινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(φύλλα καθαρισμένα και ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 2 pieceΚαυτερή πιπεριά~4 cal/ανά μερίδα(χωρίς τα σπόρια)VeganGluten-free
- 30 mlΧυμός λάιμ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες σκελίδες)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 300 gΤοματίλο~26 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα από το φλοιό και ξεπλυμένα)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της Pico de Gallo
Κόβουμε τις ντομάτες και το κόκκινο κρεμμύδι σε μικρά κυβάκια των 5 χιλιοστών. Ψιλοκόβουμε τον φρέσκο κόλιανδρο και το τσίλι, αφαιρώντας τα σπόρια για να ελέγξουμε την ένταση της κάψας. Το μείγμα πρέπει να είναι ομοιόμορφο και γεμάτο χρώματα.
10 λεπΤο Καρρύκευμα
Ανακατεύουμε τα ψιλοκομμένα λαχανικά με το χυμό λάιμ και ανθό αλατιού. Η οξύτητα θα «ψήσει» ελαφρώς το κρεμμύδι, γλυκαίνοντας την έντονη γεύση του.
5 λεπΤο Ψήσιμο των Λαχανικών
Σε ένα στεγνό, πολύ καυτό τηγάνι, τοποθετούμε τις υπόλοιπες ντομάτες, τα τοματίλος, το σκόρδο με τη φλούδα του και ένα τσίλι. Αφήνουμε τη φλούδα τους να καψαλιστεί και να μαυρίσει σε ορισμένα σημεία, ώστε να καραμελώσουν τα σάκχαρά τους.
10 λεπΣύνθεση της Salsa Roja
Ξεφλουδίζουμε το ψημένο σκόρδο. Χτυπάμε ελαφρώς στο μπλέντερ τις καψαλισμένες ντομάτες μαζί με το σκόρδο και μια στάλα ελαιόλαδο. Αναζητούμε μια πλούσια σάλτσα με εμφανή κομματάκια, όχι έναν λείο πουρέ.
5 λεπΠροετοιμασία της Salsa Verde
Τέλος, χτυπάμε ξεχωριστά τα ψημένα τοματίλος με τον υπόλοιπο κόλιανδρο. Αυτή η πράσινη σάλτσα προσφέρει μια δροσερή οξύτητα και κρεμώδη υφή που ολοκληρώνει ιδανικά το σετ.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραχτυπήσετε τη salsa roja στο μπλέντερ· θέλουμε υφή, όχι χυμό.
- •Αφήστε την pico de gallo να «ξεκουραστεί» για 15 λεπτά πριν το σερβίρισμα, ώστε να δέσουν αρμονικά οι γεύσεις.
Αποθήκευση
Φυλάσσεται στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Η pico de gallo διατηρείται για 24 ώρες, ενώ η salsa roja έως και 3 ημέρες.