Επιστροφή στις συνταγές
Gang Jued Wun Sen

Gang Jued Wun Sen

Ένας διάφανος ζωμός όπου τα glass noodles γλιστρούν σαν μετάξι. Τα χοιρινά κεφτεδάκια είναι τρυφερά και ζουμερά, με την ένταση του λευκού πιπεριού και την τραγανή υφή του τηγανητού σκόρδου να απογειώνουν κάθε κουταλιά.

0
comfort-foodtraditionallightspicy
20λεπ
Προετοιμασία
15λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

391
Θερμίδες
14g
Πρωτεΐνες
34g
Υδατάνθρακες
20g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 250 g
    Κιμάς χοιρινός
    ~164 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 100 g
    Αποξηραμένα noodles σόγιας
    ~86 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένα σε χλιαρό νερό)
  • 200 g
    Λάχανο Πεκίνου
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (χοντροκομμένο)
  • 50 g
    Μαύρο μανιτάρι
    ~45 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένα και κομμένα σε φέτες)
  • 4 piece
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο)
  • 1 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ρίζες και φύλλα διαχωρισμένα)
  • 1.2 L
    Μεταλλικό νερό
  • 2 tbsp
    Σάλτσα σόγιας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Σάλτσα ψαριού
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Λευκό πιπέρι σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 tbsp
    Φιστικέλαιοπροαιρετικό
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Ζωμός πουλερικών
    (θρυμματισμένος)

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένηψάριφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Ετοιμάστε την αρωματική βάση

    Λιώστε το σκόρδο μαζί με τις καθαρισμένες ρίζες κόλιανδρου και το λευκό πιπέρι σε ένα γουδί μέχρι να γίνουν μια ομοιογενής πάστα. Αυτή η βάση είναι που θα δώσει βάθος και χαρακτήρα στον ζωμό σας.

    10 λεπ
  2. Πλάστε τα χοιρινά κεφτεδάκια

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον χοιρινό κιμά με μια κουταλιά σόγια σος και το ένα τρίτο της αρωματικής πάστας. Πλάστε μικρά μπαλάκια, σε μέγεθος καρυδιού, δουλεύοντάς τα ανάμεσα στις παλάμες σας.

    10 λεπ
  3. Ξεκινήστε τον ζωμό

    Βάλτε το μεταλλικό νερό να βράσει μαζί με τον θρυμματισμένο κύβο κότας και την υπόλοιπη αρωματική πάστα. Ρίξτε μέσα τα κεφτεδάκια ένα-ένα. Μόλις ανέβουν στην επιφάνεια, σημαίνει ότι έχουν μαγειρευτεί μέχρι μέσα.

    10 λεπ
  4. Η τελική σύνθεση

    Προσθέστε το χοντροκομμένο κινέζικο λάχανο, τα μαύρα μανιτάρια και τα ήδη μουλιασμένα noodles. Ρίξτε τη fish sauce και σιγοβράστε για περίπου 2 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το λάχανο.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προσέξτε να μην παραβράσετε τα glass noodles, ώστε να διατηρήσουν την ελαστική και «ζωντανή» υφή τους.
  • Αν έχετε τηγανητό σκόρδο, προσθέστε μια πρέζα ακριβώς πριν το σερβίρισμα—κάνει όλη τη διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα.
  • Ο ζωμός πρέπει να παραμείνει διαυγής: αφαιρέστε με μια τρυπητή κουτάλα τυχόν αφρό ή ακαθαρσίες που θα ανέβουν στην επιφάνεια κατά το βράσιμο των κεφτεδακίων.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για έως και 2 ημέρες. Λάβετε υπόψη ότι τα noodles θα συνεχίσουν να απορροφούν τον ζωμό όσο παραμένουν μέσα σε αυτόν.

4.4
11 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Gang Jued Wun Sen | FoodCraft