κατάλληλες για διαβήτη Πλήρη γεύματα

506 συνταγές

Σούπα Μινεστρόνε
Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε

360 kcal
13g
60 min
Ζυμαρικά με Τόνο
Εύκολο

Ζυμαρικά με Τόνο

675 kcal
31g
25 min
Sopa de Fideos
Εύκολο

Sopa de Fideos

396 kcal
25g
50 min
Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα
Εύκολο

Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα

359 kcal
7g
50 min
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
Μέτριο

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

334 kcal
39g
40 min
Bò kho
Μέτριο

Bò kho

659 kcal
46g
150 min
Σφουγγάτο με Σπανάκι
Μέτριο

Σφουγγάτο με Σπανάκι

418 kcal
22g
70 min
Ραγού Μπολονέζ
Μέτριο

Ραγού Μπολονέζ

526 kcal
31g
210 min
Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας
Μέτριο

Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας

1242 kcal
145g
85 min
Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο

743 kcal
53g
70 min
Σαλάτα Λαντέζ (Salade Landaise)
Μέτριο

Σαλάτα Λαντέζ (Salade Landaise)

866 kcal
31g
30 min
Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά
Εύκολο

Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά

509 kcal
21g
70 min
Toor Dal
Εύκολο

Toor Dal

331 kcal
16g
50 min
Sopa de Pedra: Η Παραδοσιακή Πορτογαλική Σούπα της Πέτρας
Μέτριο

Sopa de Pedra: Η Παραδοσιακή Πορτογαλική Σούπα της Πέτρας

874 kcal
61g
120 min
Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
Μέτριο

Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες

1481 kcal
58g
130 min
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal
20g
35 min
Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι
Μέτριο

Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι

1608 kcal
87g
130 min
Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)
Μέτριο

Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)

651 kcal
18g
70 min
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
Εύκολο

Ντάλ με Κόκκινες Φακές

360 kcal
22g
45 min
Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό
Μέτριο

Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό

1047 kcal
67g
110 min
Huevos Rancheros
Εύκολο

Huevos Rancheros

897 kcal
41g
35 min
Χορτοφαγικό Τσίλι
Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal
25g
80 min
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

734 kcal
28g
35 min
Παραδοσιακό Pot-au-feu
Μέτριο

Παραδοσιακό Pot-au-feu

1246 kcal
104g
210 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης