Μέτριο
Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι
590 kcal
29g
80 min
κατάλληλες για διαβήτη Πλήρη γεύματα
506 συνταγές
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Προβηγκιανή Μπουρίντα
886 kcal
44g
60 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Ογκρατέν αλά Μουσακά
970 kcal
50g
100 min
Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Μέτριο
Μεξικάνικη Σούπα Τορτίγιας
758 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Χορτοφαγικό Τσίλι
510 kcal
25g
80 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Ψάρι
970 kcal
44g
75 min
Μέτριο
Gnocchi Κάστανου με Καψαλισμένο Βούτυρο (Beurre Noisette)
449 kcal
11g
80 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
Εύκολο
Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο
810 kcal
39g
65 min
Εύκολο
Miyukguk: Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι
178 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
372 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Πλήρη γεύματα(87)κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Πλήρη γεύματα(61)κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα(47)κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Πλήρη γεύματα(36)κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(29)κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Πλήρη γεύματα(28)κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Πλήρη γεύματα(26)κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(22)κατάλληλες για διαβήτη ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(21)κατάλληλες για διαβήτη μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(21)