
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
Ένας ζωηρός πορτοκαλί ζωμός, χωρίς ίχνος γάλακτος καρύδας, όπου η οξύτητα του ταμάρινδου συναντά την ένταση του τσίλι. Το ψάρι παραμένει κατάλευκο και «ανοίγει» με το κουτάλι στην παραμικρή επαφή.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 500 gΜπακαλιάρος~97 cal/ανά μερίδα(σε μεγάλα κομμάτια)Gluten-free
- 200 gΓαρίδα~50 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες)Gluten-free
- 6 τεμ.Ταϊλανδέζικη πιπεριά~12 cal/ανά μερίδα(φρέσκα ή αποξηραμένα)VeganGluten-free
- 4 τεμ.Κόκκινο κρεμμύδι~53 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 3 τεμ.Σκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(ξεφλουδισμένες σκελίδες)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κουρκουμάς~1 cal/ανά μερίδα(φρέσκος, καθαρισμένος)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Πάστα γαρίδας~3 cal/ανά μερίδα
- 1 LΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 60 gΠάστα ταμάρινδου~43 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 3 κ.σ.Σάλτσα ψαριού~4 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 κ.σ.Ζάχαρη φοίνικα~28 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 300 gΚουνουπίδι~19 cal/ανά μερίδα(σε μικρές φουντίτσες)VeganGluten-free
- 150 gΦασολάκι~16 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Κρατσάι~6 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της πάστας
Λιώστε στο γουδί τα τσίλι, τα κόκκινα κρεμμύδια, το σκόρδο, τον κουρκουμά, το krachai και την πάστα γαρίδας, δουλεύοντάς τα μέχρι να αποκτήσετε μια λεία και υγρή πάστα.
10 minΗ βάση του ζωμού
Βάλτε το μεταλλικό νερό να βράσει σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε την πάστα κάρι και ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί εντελώς. Το άρωμα πρέπει να αρχίσει να βγαίνει έντονο και διαπεραστικό.
5 minΙσορροπία των γεύσεων
Προσθέστε την πάστα ταμάρινδου, τη σάλτσα ψαριού (fish sauce) και τη ζάχαρη φοίνικα. Δοκιμάστε: στόχος είναι η απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στο ξινό, το αλμυρό και το πικάντικο.
2 minΤο μαγείρεμα των λαχανικών
Ρίξτε το κουνουπίδι και τα φασολάκια. Αφήστε τα να σιγοβράσουν μέχρι να μαλακώσουν, αλλά να παραμείνουν ελαφρώς τραγανά στο δόντι.
8 minΤο ποσάρισμα του ψαριού
Προσθέστε τα κομμάτια του μπακαλιάρου και τις γαρίδες. Μην ανακατέψετε καθόλου από εδώ και πέρα για να μη διαλυθεί η σάρκα. Μόλις το ψάρι γίνει αδιαφανές, η σούπα είναι έτοιμη.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην ανακατέψετε ποτέ το ψάρι από τη στιγμή που θα μπει στον ζωμό, γιατί θα κομματιαστεί και θα θολώσει τη σούπα.
- •Ο ζωμός πρέπει να είναι διαυγής και έντονα πορτοκαλί, όχι κρεμώδης.
- •Αν σας φαίνεται υπερβολικά ξινό, προσθέστε μια ιδέα παραπάνω ζάχαρη φοίνικα, αλλά θυμηθείτε: το Kaeng Som πρέπει να έχει νεύρο και ένταση.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για 24 ώρες. Το ψάρι χάνει την ιδανική του υφή κατά το ξαναζέσταμα.