Μέτριο
Τόφου Μπουργκινιόν
565 kcal
28g
70 min
κατάλληλες για διαβήτη Πλήρη γεύματα
506 συνταγές
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
Μέτριο
Dal Makhani
551 kcal
21g
135 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Poutine
1100 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
325 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
Μέτριο
Kohlroulade: Παραδοσιακοί Γερμανικοί Λαχανοντολμάδες
671 kcal
25g
90 min
Μέτριο
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
683 kcal
38g
90 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Μπραντάδα
877 kcal
98g
60 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Κίμτσι
1153 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Εύκολο
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
410 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Πλήρη γεύματα(87)κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Πλήρη γεύματα(61)κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα(47)κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Πλήρη γεύματα(36)κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(29)κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Πλήρη γεύματα(28)κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Πλήρη γεύματα(26)κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(22)κατάλληλες για διαβήτη ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(21)κατάλληλες για διαβήτη μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(21)