Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
71 συνταγές
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
157 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Gyoza με Χοιρινό και Λάχανο
408 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
81 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(67)low carb κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(65)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(62)pescatarian κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(57)kosher κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(56)keto κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(37)χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(29)vegan κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(25)halal κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(22)