Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1162 συνταγές
Μέτριο
Kushi Katsu: Τραγανά Ιαπωνικά Σουβλάκια με Χοιρινό και Κρεμμύδι
838 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Εύκολο
Νούντλς Ρυζιού με Χοιρινό και Πακ Τσόι
568 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)
896 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Εύκολο
Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά
457 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
274 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Μέτριο
Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά
688 kcal
44g
70 min
Μέτριο
Κολλώδες Ρύζι με Ντουριάν
857 kcal
14g
70 min
Μέτριο
Bento με Κοτόπουλο Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Εύκολο
Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό
192 kcal
21g
30 min
Μέτριο
Αχνιστή Σούπα με Wonton Χοιρινού και Γαρίδας
549 kcal
54g
100 min
Μέτριο
Kamo Nanban (Soba με Πάπια)
1108 kcal
58g
35 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Αμερικανική Μους Ρεβιθιού
572 kcal
24g
15 min
Μέτριο
Μολοχία με Μοσχάρι
647 kcal
30g
260 min
Μέτριο
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
1076 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
550 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
654 kcal
14g
30 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
← Προηγούμενο
34 / 49
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
(291)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
(284)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(133)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές
(124)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(112)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(98)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Συνταγές
(82)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Συνταγές
(78)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
(73)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές
(72)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές
(67)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές
(53)
Εξερεύνησε επίσης
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα