χωρίς λακτόζη κινεζικές Συνταγές

Οι κινεζικές συνταγές χωρίς λακτόζη προσφέρουν νόστιμα πιάτα. Απόλαυσε μια ζουμερή Πεκινέζικη πάπια ή ελαφριά σοταρισμένα μανιτάρια shiitake. 186 επιλογές για γρήγορη προετοιμασία.

Μέτριο

Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ

472 kcal

36g

65 min

Εύκολο

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

148 kcal

3g

21 min

Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Τραγανά Φασολάκια

509 kcal

28g

35 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal

3g

20 min

Μέτριο

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

502 kcal

50g

27 min

Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal

12g

45 min

Εύκολο

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

168 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Γαρίδες με Γάλα Καρύδας

442 kcal

33g

25 min

Μέτριο

Κινέζικες Γεμιστές Πιπεριές

305 kcal

15g

40 min

Εύκολο

Κινέζικο χοιρινό με μανιτάρια

409 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Noodles Lo Mein με Χοιρινό

619 kcal

33g

25 min

Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

161 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

131 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal

15g

55 min

Μέτριο

Τεμπούρα Λαχανικών

304 kcal

6g

35 min

Εύκολο

Μοσχάρι με Βασιλικό

365 kcal

27g

25 min

Δύσκολο

Mooncakes: Παραδοσιακά Κινέζικα Γλυκά

399 kcal

10g

85 min

Εύκολο

Τραγανές κινέζικες τηγανίτες λαχανικών

328 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Ατμιστό Γλυκό με Vermicelli Ρυζιού και Καρύδα

543 kcal

11g

50 min

Μέτριο

Αρωματικό Μοσχαράκι με Κινέζικα Μπαχαρικά

641 kcal

46g

140 min

Εύκολο

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

111 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας

490 kcal

35g

35 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Μανιτάρια

301 kcal

29g

35 min

Μέτριο

Μοσχαράκι με Πιπεριές

465 kcal

34g

30 min