χωρίς λακτόζη κινεζικές Συνταγές

Οι κινεζικές συνταγές χωρίς λακτόζη προσφέρουν νόστιμα πιάτα. Απόλαυσε μια ζουμερή Πεκινέζικη πάπια ή ελαφριά σοταρισμένα μανιτάρια shiitake. 186 επιλογές για γρήγορη προετοιμασία.

Δύσκολο

Παραδοσιακή Πάπια Πεκίνου

978 kcal

118g

135 min

Μέτριο

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο

334 kcal

33g

35 min

Εύκολο

Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε

276 kcal

7g

20 min

Μέτριο

Καυτερά Ποδαράκια Κοτόπουλου

1052 kcal

46g

150 min

Εύκολο

Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό με Καρότα σε Κινέζικο Στυλ

714 kcal

45g

95 min

Μέτριο

Μοσχαράκι με Πιπεριές

465 kcal

34g

30 min

Μέτριο

Αρωματικό Μοσχαράκι με Κινέζικα Μπαχαρικά

641 kcal

46g

140 min

Εύκολο

Γαρίδες με Τσίλι

234 kcal

29g

20 min

Εύκολο

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

316 kcal

22g

30 min

Εύκολο

Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ

139 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι

632 kcal

35g

40 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ

268 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

168 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Ρύζι με Σουσάμι

392 kcal

7g

25 min

Μέτριο

Κινέζικα Τηγανητά Λαχανικά

315 kcal

6g

35 min

Μέτριο

Baozi με Χοιρινό και Pak Choi

785 kcal

31g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal

15g

55 min

Εύκολο

Τραγανές κινέζικες τηγανίτες λαχανικών

328 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Κινέζικα Ψαρομπαλάκια

219 kcal

26g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας

252 kcal

31g

25 min

Μέτριο

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

440 kcal

35g

30 min

Εύκολο

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

496 kcal

35g

25 min

Μέτριο

Dumplings Ατμού με Χοιρινό και Γαρίδες

325 kcal

23g

55 min