χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

1109 συνταγές

Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά
Εύκολο

Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά

313 kcal
14g
35 min
Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά
Μέτριο

Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά

928 kcal
47g
45 min
Τηγανητό Ρύζι με Κίμτσι
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Κίμτσι

1153 kcal
27g
25 min
Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι
Μέτριο

Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι

429 kcal
22g
40 min
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
Εύκολο

Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό

153 kcal
2g
15 min
Λουκάνικα με Πιπεριές
Εύκολο

Λουκάνικα με Πιπεριές

919 kcal
40g
45 min
Kongbiji Jjigae
Μέτριο

Kongbiji Jjigae

602 kcal
29g
55 min
Χταπόδι Ξιδάτο
Μέτριο

Χταπόδι Ξιδάτο

457 kcal
40g
70 min
Τσιπς Μελιτζάνας
Μέτριο

Τσιπς Μελιτζάνας

494 kcal
5g
35 min
Kongnamul-bap
Εύκολο

Kongnamul-bap

589 kcal
25g
40 min
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
Μέτριο

Δολμαδάκια Γιαλαντζί

485 kcal
7g
95 min
Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές
Εύκολο

Τραγανές Τηγανητές Πιπεριές

113 kcal
2g
15 min
Cazón en Adobo
Μέτριο

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
Μέτριο

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

617 kcal
30g
35 min
Pad Woon Sen
Μέτριο

Pad Woon Sen

511 kcal
21g
30 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
Μέτριο

Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου

233 kcal
27g
50 min
Κλασική Τοματοσαλάτα
Εύκολο

Κλασική Τοματοσαλάτα

188 kcal
2g
15 min
Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)
Εύκολο

Yeongeun-jorim (Κορεάτικη Ρίζα Λωτού)

256 kcal
4g
60 min
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
Μέτριο

Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)

146 kcal
5g
40 min
Γαρίδες με Ταμάρινθο
Μέτριο

Γαρίδες με Ταμάρινθο

274 kcal
31g
25 min
Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake
Μέτριο

Jiaozi με Λαχανικά και Μανιτάρια Shiitake

232 kcal
8g
55 min
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
Εύκολο

Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο

261 kcal
31g
25 min
Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες
Μέτριο

Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες

281 kcal
15g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης