χωρίς γλουτένη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

464 συνταγές

Αυτές οι συνταγές χωρίς γλουτένη και πλούσιες σε πρωτεΐνες σου επιτρέπουν να απολαμβάνεις το φαγητό σου ενώ σέβεσαι τις διατροφικές σου ανάγκες. Το Qabuli Palaw με αρνί (1467 kcal) και η Bessara με σπασμένα μπιζέλια (793 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα νόστιμων και θρεπτικών πιάτων.

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)
Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)

667 kcal
42g
45 min
Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)
Μέτριο

Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)

918 kcal
56g
70 min
Bò lá lốt
Μέτριο

Bò lá lốt

458 kcal
35g
50 min
Bún sườn
Μέτριο

Bún sườn

1085 kcal
48g
110 min
Bún thịt nướng
Μέτριο

Bún thịt nướng

995 kcal
42g
55 min
Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)
Μέτριο

Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)

948 kcal
53g
45 min
Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)
Μέτριο

Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)

847 kcal
49g
115 min
Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο
Μέτριο

Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο

827 kcal
41g
65 min
Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο
Εύκολο

Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο

810 kcal
39g
65 min
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
Μέτριο

Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

443 kcal
51g
45 min
Chả rươi
Μέτριο

Chả rươi

575 kcal
44g
35 min
Κοτόπουλο με ρύζι από το Χόι Αν
Μέτριο

Κοτόπουλο με ρύζι από το Χόι Αν

1016 kcal
106g
75 min
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
Μέτριο

Pulled Pork μαγειρεμένο αργά

732 kcal
47g
380 min
Cơm tấm (Βιετναμέζικο Σπασμένο Ρύζι)
Μέτριο

Cơm tấm (Βιετναμέζικο Σπασμένο Ρύζι)

1408 kcal
80g
90 min
Gà chiên giòn
Μέτριο

Gà chiên giòn

821 kcal
36g
35 min
Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού
Μέτριο

Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού

797 kcal
41g
45 min
Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι
Μέτριο

Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι

1528 kcal
111g
220 min
Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο
Μέτριο

Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο

650 kcal
33g
25 min
Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
Μέτριο

Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)

787 kcal
58g
65 min
Bacalhau à Zé do Pipo
Μέτριο

Bacalhau à Zé do Pipo

1507 kcal
137g
75 min
Mì Quảng
Μέτριο

Mì Quảng

1018 kcal
31g
70 min
Κοτόπουλο με Πάπρικα
Εύκολο

Κοτόπουλο με Πάπρικα

754 kcal
58g
65 min
Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)
Μέτριο

Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)

952 kcal
48g
210 min
Cachaço de Porco
Εύκολο

Cachaço de Porco

948 kcal
61g
140 min

Εξερεύνησε επίσης