Επιστροφή στις συνταγές
Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)

Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)

Τρυφερά φασόλια που «κολυμπούν» σε έναν πλούσιο ζωμό, εμπλουτισμένο με καπνιστό μπέικον και πικάντικο τσορίθο. Η σάλτσα δένει υπέροχα, μοσχοβολώντας σοταρισμένο σκόρδο και φρέσκο κόλιανδρο.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20λεπ
Προετοιμασία
90λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

678
Θερμίδες
41g
Πρωτεΐνες
63g
Υδατάνθρακες
27g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Λευκά φασόλια
    ~143 cal/ανά μερίδα
    (μαγειρεμένα και στραγγισμένα)
  • 200 g
    Καπνιστό μπέικον σε κύβους
    ~136 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 150 g
    Τσορίθο
    ~159 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 1 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε κυβάκια)
  • 1 piece
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές ροδέλες)
  • 1 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 L
    Μεταλλικό νερό
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 500 g
    Φασόλια πίντο
    ~179 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένα και βρασμένα ή στραγγισμένα από κονσέρβα)
  • 1 L
    Ζωμός πουλερικών
    ~25 cal/ανά μερίδα
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ροδίζουμε τα αλλαντικά

    Σε μια κατσαρόλα, σοτάρουμε τα κυβάκια του μπέικον χωρίς προσθήκη λαδιού. Μόλις το λίπος λιώσει και το μπέικον χρυσίσει, προσθέτουμε το τσορίθο σε φέτες. Το λάδι στην κατσαρόλα θα πάρει ένα χαρακτηριστικό, βαθύ κεραμιδί χρώμα.

    10 λεπ
  2. Σοτάρουμε τα αρωματικά

    Ρίχνουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο ζεστό λίπος και το σοτάρουμε μέχρι να γυαλίσει και να γίνει διάφανο. Προσθέτουμε το σκόρδο και την πιπεριά τσίλι. Μόλις το άρωμα του σκόρδου πλημμυρίσει την κουζίνα, προχωράμε στο επόμενο βήμα.

    5 λεπ
  3. Μαγειρεύουμε τις ντομάτες

    Προσθέτουμε την ντομάτα σε κυβάκια. Μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει τόσο που να λιώνει εύκολα με το κουτάλι, δημιουργώντας μια πλούσια σάλτσα μαζί με τα κρεμμύδια και τα αλλαντικά.

    8 λεπ
  4. Σιγοβράζουμε τα φασόλια

    Προσθέτουμε τα φασόλια pinto και τα λευκά φασόλια και περιχύνουμε με τον ζωμό κοτόπουλου. Μόλις πάρει μια βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά. Σιγοβράζουμε απαλά μέχρι να σωθούν τα υγρά και η σάλτσα να αγκαλιάσει πλούσια τα φασόλια.

    20 λεπ
  5. Τελείωμα και καρύκευμα

    Δοκιμάζουμε πριν αλατίσουμε, καθώς το μπέικον και το τσορίθο είναι ήδη αρκετά αλμυρά. Προσθέτουμε μια πρέζα πιπέρι. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας γενναιόδωρα με φρέσκο ψιλοκομμένο κόλιανδρο για μια απαραίτητη νότα φρεσκάδας.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αν η σάλτσα σας φαίνεται αραιή, πιέστε μερικά φασόλια στα τοιχώματα της κατσαρόλας με την πλάτη μιας κουτάλας: το άμυλο που θα απελευθερωθεί θα δέσει τον ζωμό αμέσως.
  • Ετοιμάστε αυτό το πιάτο από την προηγούμενη μέρα, καθώς οι γεύσεις του μπέικον και του τσορίθο «ποτίζουν» καλύτερα τα φασόλια όσο μένουν.

Αποθήκευση

Φυλάσσεται σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως 4 ημέρες. Καταψύχεται εξαιρετικά.

4.4
25 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια) | FoodCraft