
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
Λαχταριστά και χυμώδη χοιρινά λουκάνικα, σοταρισμένα μέχρι να ροδίσουν και σιγομαγειρεμένα σε μια μελωμένη σάλτσα από ξηρό λευκό κρασί. Η συμπυκνωμένη σάλτσα, αρωματισμένη με σκόρδο και δάφνη, αγκαλιάζει υπέροχα το κρέας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 600 gΛουκάνικο Chipolata~380 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 250 mlΞηρό λευκό κρασί~35 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΦύλλο δάφνης~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 200 gΦρέσκο ισπανικό λουκάνικο Longaniza~145 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ρόδισμα του κρέατος
Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Σοτάρουμε τα λουκάνικα chipolatas και longaniza ολόκληρα σε δυνατή φωτιά από όλες τις πλευρές. Η πέτσα πρέπει να γίνει τραγανή και να πάρει ένα βαθύ, χρυσαφένιο χρώμα. Τα αφαιρούμε από το τηγάνι και τα αφήνουμε στην άκρη.
10 λεπΣοτάρισμα των αρωματικών
Στο ίδιο λάδι, προσθέτουμε το κρεμμύδι σε φέτες και το σπασμένο σκόρδο. Σοτάρουμε ελαφρά χωρίς να τα κάψουμε, μέχρι το κρεμμύδι να μαλακώσει και να γυαλίσει, και το σκόρδο να βγάλει τα αρώματά του.
5 λεπΣβήσιμο με κρασί
Επιστρέφουμε τα λουκάνικα στο τηγάνι και σβήνουμε με το ξηρό λευκό κρασί. Ξύνουμε τον πάτο με μια σπάτουλα για να απελευθερωθούν οι νόστιμοι χυμοί του κρέατος. Προσθέτουμε το δαφνόφυλλο και το πιπέρι.
5 λεπΔέσιμο της σάλτσας
Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά χωρίς καπάκι. Το υγρό πρέπει να συμπυκνωθεί στο μισό, μέχρι να μετατραπεί σε μια μελωμένη σάλτσα που ντύνει κάθε κομμάτι λουκάνικου. Δοκιμάζουμε και διορθώνουμε το αλάτι αν χρειάζεται.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τρυπάτε ποτέ τα λουκάνικα· οι χυμοί πρέπει να μείνουν μέσα για να διατηρηθεί το κρέας τρυφερό και ζουμερό.
- •Αν η σάλτσα συμπυκνωθεί πολύ γρήγορα πριν προλάβει να εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέστε μια ελάχιστη ποσότητα νερού.
- •Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν στέκεται στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού, αφήνοντας μια καθαρή γραμμή αν την χαράξετε με το δάχτυλο.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε το φαγητό ήπια σε ένα τηγάνι με ελάχιστο νερό για να επανέλθει η σάλτσα στην αρχική της μορφή.