Λουκάνικα με ράμπε μπρόκολο

Λουκάνικα με ράμπε μπρόκολο
40 min
συνολικά
4
άτομα
611
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 4 τεμ.Λουκάνικο Chipolata (ολόκληρα)
  • 500 gΜπρόκολο (σε μπουκετάκια)
  • 2 τεμ.Σκόρδο (σε λεπτές φέτες)
  • 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά (ψιλοκομμένο)
  • 3 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 50 mlΞηρό λευκό κρασί
  • 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 800 gΦριαριέλι (πλυμένα και καθαρισμένα)
  • 4 τεμ.Λουκάνικο Salsiccia με μάραθο (ολόκληρα)

Εκτέλεση

Ροδοκοκκινισμένα λουκάνικα που σμίγουν με τρυφερά σοταρισμένα χόρτα. Το σκόρδο και το μπούκοβο χαρίζουν μια ζεστασιά που εξισορροπεί τέλεια τη μεστή γεύση του κρέατος.

  1. 1

    Βυθίστε το μπρόκολο και τα friarielli σε αλατισμένο νερό που βράζει για 3 λεπτά. Πρέπει να παραμείνουν 'al dente', ίσα-ίσα για να φύγει η σκληράδα τους.

  2. 2

    Σε ένα καυτό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, ροδίστε καλά τα λουκάνικα chipolatas και τα λουκάνικα με μάραθο. Η πέτσα τους πρέπει να γίνει τραγανή και να πάρει βαθύ, ελκυστικό χρώμα.

  3. 3

    Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι στο λάδι του τηγανιού. Μόλις το σκόρδο χρυσίσει και βγάλει τα αρώματά του, ρίξτε μέσα το μπρόκολο και τα friarielli καλά στραγγισμένα.

  4. 4

    Περιχύστε με το λευκό κρασί. Αφήστε το να εξατμιστεί σε δυνατή φωτιά μέχρι η σάλτσα να δέσει και να γυαλίσει, αγκαλιάζοντας ομοιόμορφα όλα τα υλικά.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Μην τρυπάτε ποτέ τα λουκάνικα για να κρατήσουν όλους τους νόστιμους χυμούς τους στο εσωτερικό.
  • Τα χόρτα πρέπει να απορροφήσουν το λίπος από το λουκάνικο για να γίνουν πραγματικά μελωμένα και γευστικά.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ το σε τηγάνι με ελάχιστο νερό για να ανακτήσει τη γυαλάδα και τη ζουμερή του υφή.

4,4
23 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές