Επιστροφή στις συνταγές
Cháo gà

Cháo gà

Ένας ντελικάτος λαπάς ρυζιού όπου οι κόκκοι λιώνουν στο στόμα, δεμένοι με έναν κρεμώδη ζωμό κότας. Το κοτόπουλο μαδιέται με το χέρι για να προσφέρει μια τρυφερή υφή σε αυτή τη βελούδινη παρασκευή που πλημμυρίζει από το άρωμα του τζίντζερ.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20λεπ
Προετοιμασία
60λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1031
Θερμίδες
75g
Πρωτεΐνες
46g
Υδατάνθρακες
61g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1 piece
    Κοτόπουλο καθαρισμένο χωρίς εντόσθια
    ~788 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 200 g
    Ρύζι Ταϊλάνδης
    ~176 cal/ανά μερίδα
    (στεγνό)
  • 2 L
    Μεταλλικό νερό
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στη μέση)
  • 1 tsp
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Σάλτσα ψαριού
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές ροδέλες)
  • 1 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (μόνο τα φύλλα)
  • 1 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 30 g
    Φρέσκο τζίντζερ
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και σε λεπτές φέτες)

Αλλεργιογόνα

ψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ξεκινήστε με τον ζωμό

    Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε μια κατσαρόλα μαζί με το κρεμμύδι κομμένο στη μέση, το τζίντζερ σε σκόνη και το φρέσκο τζίντζερ. Καλύψτε με μεταλλικό νερό. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώστε τη φωτιά για να σιγοβράσει. Ξαφρίστε τακτικά για να παραμείνει ο ζωμός καθαρός και διαυγής.

    45 λεπ
  2. Καβουρδίστε το ρύζι

    Σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι, σοτάρετε το ρύζι Ταϊλάνδης στεγνό μέχρι οι κόκκοι να γίνουν διάφανοι και να απελευθερώσουν ένα άρωμα ξηρών καρπών. Αυτό το βήμα επιτρέπει στο ρύζι να βγάλει το άμυλό του χωρίς να λασπώσει.

    5 λεπ
  3. Το μαγείρεμα της σούπας

    Αφαιρέστε το κοτόπουλο από τον ζωμό και αφήστε το στην άκρη. Ρίξτε το ρύζι στον ζωμό που σιγοβράζει. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα μέχρι οι κόκκοι να «σκάσουν» και η υφή να γίνει τόσο πυκνή που να καλύπτει τη ράχη της κουτάλας.

    30 λεπ
  4. Μαδήστε το κοτόπουλο

    Ενόσω το ρύζι ολοκληρώνει το μαγείρεμά του, αφαιρέστε την πέτσα από το κοτόπουλο και μαδήστε το κρέας με το χέρι ακολουθώντας τις ίνες του. Τα κομμάτια πρέπει να αποσπώνται χωρίς καμία αντίσταση.

    10 λεπ
  5. Καρικέψτε και σερβίρετε

    Ανακατέψτε τη σάλτσα ψαριού (fish sauce) μέσα στη σούπα. Δοκιμάστε και διορθώστε τη γεύση. Σερβίρετε σε βαθιά μπολ, γαρνίροντας με το κοτόπουλο, ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και φρέσκο κόλιανδρο. Τελειώστε με φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραπλύνετε το ρύζι· χρειαζόμαστε το άμυλό του για να πετύχουμε αυτή την υπέροχη βελούδινη υφή.
  • Το μυστικό κρύβεται στο ξάφρισμα: όσο περισσότερες ακαθαρσίες αφαιρέσετε στην αρχή, τόσο πιο καθαρή και φίνα θα είναι η γεύση του ζωμού.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Η σούπα θα πήξει καθώς κρυώνει· μη διστάσετε να την αραιώσετε με λίγο ζεστό νερό όταν την ξαναζεστάνετε.

4.0
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Cháo gà | FoodCraft