χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

954 συνταγές

Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
Εύκολο

Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες

191 kcal
8g
60 min
Αγγλικό πρωινό
Μέτριο

Αγγλικό πρωινό

697 kcal
33g
50 min
Ψαρονέφρι με Δαμάσκηνα
Μέτριο

Ψαρονέφρι με Δαμάσκηνα

561 kcal
45g
50 min
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
Εύκολο

Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα

954 kcal
94g
35 min
Παγωτό Φιστίκι
Μέτριο

Παγωτό Φιστίκι

594 kcal
17g
35 min
Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)
Μέτριο

Παραδοσιακές Μπαλίτσες Σουσαμιού (Jian Dui)

854 kcal
15g
55 min
Μπρόκολο Ταντούρι
Εύκολο

Μπρόκολο Ταντούρι

199 kcal
8g
35 min
Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Χωριάτικη Σαλάτα

794 kcal
21g
15 min
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
Εύκολο

Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)

366 kcal
25g
15 min
Παραδοσιακό Ρυζόγαλο
Εύκολο

Παραδοσιακό Ρυζόγαλο

618 kcal
15g
55 min
Halo-halo
Μέτριο

Halo-halo

846 kcal
19g
70 min
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

836 kcal
110g
30 min
Kitchari με Moong Dal
Εύκολο

Kitchari με Moong Dal

354 kcal
10g
50 min
Kothimbir Vadi
Μέτριο

Kothimbir Vadi

453 kcal
12g
60 min
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

395 kcal
30g
20 min
Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι
Εύκολο

Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι

282 kcal
7g
45 min
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
Εύκολο

Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου

495 kcal
15g
20 min
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
Εύκολο

Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)

772 kcal
52g
25 min
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

535 kcal
32g
30 min
Μπουράτα με Ντομάτες
Εύκολο

Μπουράτα με Ντομάτες

721 kcal
23g
15 min
Τσακαλάκα
Εύκολο

Τσακαλάκα

396 kcal
15g
40 min
Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου
Μέτριο

Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου

523 kcal
9g
100 min
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
Εύκολο

Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)

904 kcal
48g
70 min
Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)
Εύκολο

Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)

245 kcal
13g
260 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης