Εύκολο
Majarete
661 kcal
12g
35 min
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
80 συνταγές
Εύκολο
Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν
318 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
420 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού
386 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί
658 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)
396 kcal
10g
55 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Μέτριο
Καβούρια αλά Ισπανικά
522 kcal
51g
50 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min