på under 45 min pescatariske Opskrifter

Enkle og lækre retter som Lavash-brød eller den røde, hvide og blå dessert venter på dig. Forbered disse 466 pescatariske opskrifter på ingen tid og nyd kombinationer af maritime smage.

Let

Laks en papillote med fintsnittede grøntsager

394 kcal

41g

35 min

Middel

Citronsuflat

266 kcal

10g

45 min

Let

Krydrede frugter i sød lage

252 kcal

1g

40 min

Middel

Sprøde sødkartoffelkugler (Khanom Khai Nok Krata)

462 kcal

4g

45 min

Middel

Käsespätzle

1071 kcal

50g

45 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Let

Græsk mezze-fad

991 kcal

34g

30 min

Let

Citronbulgur med friske krydderurter

344 kcal

7g

25 min

Middel

Sprøde auberginechips

494 kcal

5g

35 min

Let

Græsk bagt feta

1000 kcal

37g

30 min

Let

Græske squashfrikadeller

407 kcal

16g

35 min

Let

Htipiti

317 kcal

10g

45 min

Let

Græske røræg (Strapatsada)

768 kcal

29g

25 min

Let

Græsk-inspireret rissalat med agurk

320 kcal

6g

27 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Kartoffel Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Let

Bhapa Doi med safran og kardemomme

393 kcal

10g

40 min

Middel

Hvidløgsnaan

598 kcal

13g

30 min

Middel

Chili Paneer

595 kcal

24g

35 min

Middel

Blæksprutte i kokoskarry

492 kcal

33g

45 min

Let

Cremet curry med røde linser og kokos

570 kcal

24g

35 min

Let

Kachumber-salat

49 kcal

2g

15 min

Let

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min