
Portugisiske grillede sardiner
35 min · 732 kalorier
297 opskrifter
Fisk og skaldyr giver masser af smag i måltider med protein, fibre og mådeholdent fedtindhold. Prøv Mexicansk Mixed Ceviche med 39 g protein eller Sauterede rejer med 33 g protein. Her finder du 297 pescatariske opskrifter, der kan laves på under 45 minutter under GLP-1-behandling.

35 min · 732 kalorier

25 min · 407 kalorier

30 min · 333 kalorier

45 min · 333 kalorier

20 min · 391 kalorier

21 min · 396 kalorier

25 min · 301 kalorier

25 min · 383 kalorier

45 min · 480 kalorier

25 min · 387 kalorier

45 min · 419 kalorier

15 min · 200 kalorier

35 min · 257 kalorier

35 min · 354 kalorier

25 min · 320 kalorier

25 min · 264 kalorier

15 min · 379 kalorier

18 min · 477 kalorier

35 min · 508 kalorier

25 min · 340 kalorier

40 min · 469 kalorier

35 min · 269 kalorier

30 min · 384 kalorier

20 min · 281 kalorier