på under 45 min Kød og fisk

Nyd hurtige retter med 229 opskrifter på kød og fisk. Forbered krydret zucchinifritter eller en Deli-inspireret kyll Salat på ingen tid. Varierede smagsoplevelser lige ved hånden.

Middel

Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

335 kcal

25g

30 min

Let

Jomfruhummere a la plancha

347 kcal

43g

15 min

Let

Portugisisk tortilha

699 kcal

19g

40 min

Let

Hoisin-glaseret svinekød

530 kcal

31g

35 min

Middel

Svinekød med cashewnødder

536 kcal

32g

30 min

Let

BBQ-kødboller

527 kcal

32g

35 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Middel

Andebryst med appelsinsauce

609 kcal

39g

40 min

Middel

Southern Fried Chicken

1689 kcal

74g

45 min

Let

Ikayaki

333 kcal

38g

25 min

Let

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min

Let

Lam i sprød græsk panering

1170 kcal

70g

30 min

Middel

Citrongræskylling

334 kcal

33g

35 min

Let

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Let

Nordafrikansk stegt paneret fisk

756 kcal

48g

30 min

Middel

Teriyaki-glaseret laks

362 kcal

34g

25 min

Middel

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Let

Grillede grøntsagstacos

589 kcal

11g

25 min

Middel

Methi Thepla

325 kcal

7g

35 min

Let

Mexicanske tun-tostadas

597 kcal

36g

30 min

Let

Klassisk Welsh Rarebit – luksusostemad med øl og cheddar

653 kcal

27g

20 min

Let

Yudofu

185 kcal

19g

25 min