
Portugisisk tortilha
En fyldig æggekage, hvor kartofler langtidsstegt i olivenolie møder krydret chorizo. Konsistensen er fast udenpå, men herlig blød og cremet i midten.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gKartoffel~120 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 6 pieceÆg~105 cal/pr. portion(sammenpisket)Gluten-free
- 2 pieceLøg~30 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/pr. portion(i skiver)Gluten-free
- 150 mlEkstra jomfruolivenolie~337 cal/pr. portion(til langtidsstegning)VeganGluten-free
- 1 pieceBredbladet persille(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af grøntsager
Skræl kartoflerne og skær dem i jævne skiver på ca. 3 mm. Snit løget fint, så det nærmest smelter under tilberedningen.
10 minLangtidsstegning af kartofler
Varm olivenolien op på en pande. Tilsæt kartofler og løg. De skal ikke tage farve eller friturestege, men derimod simre møre, indtil de giver efter for spidsen af en kniv.
15 minTilsæt chorizo
Vend chorizoskiverne i. Lad det røde fedtstof give farve og karakter til kartoflerne. Hæld derefter overskydende olie fra panden.
5 minSamling og stegning
Pisk æggene sammen med salt, peber og persille. Hæld blandingen over de varme ingredienser. Steg ved jævn varme, mens du forsigtigt trækker kanterne ind mod midten. Vend tortilhaen ved hjælp af en tallerken for at brune den på den anden side.
10 min
Kokketips
- •Pas på ikke at brune kartoflerne for meget; de skal forblive bløde og møre.
- •Brug en 24 cm slip-let pande for at opnå den ideelle tykkelse og nem vending.
Opbevaring
Kan opbevares i køleskabet i op til 48 timer. Den smager forrygende kold dagen efter, f.eks. i madpakken.