Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Laktosefrie opskrifter tilpasset graviditet
825 opskrifter
Find laktosefrie retter, der passer til graviditeten, og vælg altid fisk og kød, der er gennemtilberedt, samt ost af pasteuriseret mælk. Prøv Vegetarisk chili med 510 kcal eller Fiske-curry med 31 g protein. Her finder du 825 opskrifter uden alkohol og råvarer, der frarådes under graviditeten.
HurtigePå under 45 minKoreanskeThailandskeSpanskeVietnamesiskeJapanskeMexicanskeKinesiskeMellemøstligeItalienskeFranske
Kyllingecurry med kokosmælk
55 min · 629 kalorier
Fiske-curry
35 min · 440 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Poke Bowl med Laks og Avocado
50 min · 702 kalorier
Traditionel maorisk hangi
6 h 45 min · 947 kalorier
Vietnamesisk kålsalat
40 min · 264 kalorier
Lahanodolmades (Græske kåldolmere med citronsauce)
1 h 35 min · 584 kalorier
Grillet klipfisk
30 min · 654 kalorier
Græsk grillet fisk
30 min · 836 kalorier
Klassisk Pekingand
2 h 15 min · 975 kalorier
Grillet scampi
25 min · 515 kalorier
Saltindbagt guldbrasen
50 min · 1.070 kalorier
Aguachile med rejer
20 min · 321 kalorier
Piri-Piri Kylling
1 h 5 min · 890 kalorier
Miso-oden
1 h 20 min · 556 kalorier
Nasi Lemak
1 h 15 min · 999 kalorier
Galbitang (Koreansk suppe på okseribben)
2 h · 730 kalorier
Mandel-Ghriba
50 min · 1.170 kalorier
Alheira de Mirandela
1 h 45 min · 999 kalorier
Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk
50 min · 341 kalorier
Grillet guldbras
30 min · 863 kalorier
Portugisisk grillet fisk
30 min · 863 kalorier
Spansk tomatsuppe med brød
50 min · 310 kalorier