Middel
Falafel-wrap med cremet tahindressing
985 kcal
42g
55 min
laktosefri tilpasset graviditet mellemøstlige Opskrifter
54 opskrifter
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Let
Bagt Kofta
697 kcal
40g
80 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Middel
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Middel
Samboussek med oksekød og pinjekerner
600 kcal
27g
60 min
Let
Mellemøstlig krydret pasta med oksekød
955 kcal
48g
40 min
Let
Krydrede lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Middel
Manakish med lam og peberfrugt
918 kcal
34g
95 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Middel
Mellemøstlige kålcigarer med lam og spidskommen
664 kcal
30g
105 min
Svær
Kibbeh med lam og pinjekerner
844 kcal
35g
65 min
Middel
Falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Let
Sød Kofta med Datoer og Nødder
510 kcal
11g
30 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Let
Mellemøstlig linsepostej
641 kcal
26g
70 min
Middel
Mellemøstlig kyllingepaté
531 kcal
31g
65 min
Let
Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød
709 kcal
31g
25 min
Let
Kylling Marak
833 kcal
59g
80 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min