Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
laktosefri anti-inflammatoriske Opskrifter
248 opskrifter
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Middel
Bún xào med lynstegt oksekød
736 kcal
34g
30 min
Middel
Portugisisk blækspruttesalat
463 kcal
41g
75 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middel
Klassisk Loubia med oksekød
519 kcal
31g
110 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Middel
Traditionel fufu med cassava og plantain
446 kcal
4g
50 min
Middel
Plah Pao: Thailandsk saltindbagt grillet fisk
337 kcal
51g
50 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min