Tilbage til opskrifter
Yaki Imo

Yaki Imo

En let branket, sprød lilla skal, der gemmer på et tæt og smørblødt gult indre. Duften af karamelliseret sukker og varm jord spreder sig, så snart knolden brydes i to.

0
traditionalhealthystreet-foodvegetarian
5min
Forberedelse
60min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

291
Kalorier
6g
Proteiner
64g
Kulhydrater
0g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Sød kartoffel
    ~162 cal/pr. portion
    (hel)
  • 1 pinch
    Gråt havsaltvalgfri
    (til servering)
  • 4 piece
    Japansk sød kartoffel
    ~129 cal/pr. portion
    (grundigt skrubbet)
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Klargøring af knoldene

    Skrub dine Satsuma-imo (eller søde kartofler) grundigt under koldt vand, så alle spor af jord fjernes. Tør hver enkelt kartoffel med et rent viskestykke. Skallen skal være fuldstændig tør, for at varmen kan få den til at boble og sprøde rigtigt op.

    10 min
  2. Selve tilberedningen

    Forvarm ovnen til 200°C. Læg kartoflerne direkte på risten. Bag dem, indtil skallen løsner sig fra kødet, og saften begynder at pible ud og karamellisere. Spidsen af en lille kniv skal glide igennem uden nogen form for modstand.

    60 min
  3. Hvile og servering

    Tag kartoflerne ud og pak dem ind i et tørt viskestykke i et par minutter. Dette lader restvarmen gøre kødet helt smørblødt. Server dem hele, flækket på langs, med et lille drys havsalt.

    5 min

Kokketips

  • Skynd dig ikke med bagningen; det er netop den langsomme proces, der forvandler stivelsen til sødmefuld sukker.
  • Hvis du har vulkansten, så fordel dem på bagepladen; det er den traditionelle metode til at sikre en konstant og jævn varmefordeling.

Opbevaring

Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Genopvarm dem i ovnen for at gøre skallen sprød igen.

4.2
25 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Yaki Imo | FoodCraft