Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się sycące porcje z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). 867 przepisów ułatwia wybór dań podczas leczenia GLP-1.

Brytyjskie curry z koźliny

2 h 20 min · 950 kalorii

Stek z miecznika z grilla

25 min · 416 kalorii

Lagman

1 h 5 min · 560 kalorii

Łosoś Teriyaki

25 min · 357 kalorii

Gulasz rybny po francusku

50 min · 414 kalorii

Tatar z dorady w stylu tajskim

20 min · 180 kalorii

Samosy z kurczakiem

50 min · 540 kalorii

Sambar warzywny

1 h 5 min · 370 kalorii

Kurczak w mleczku kokosowym

35 min · 487 kalorii

Ryba en papillote z wiosennymi warzywami

35 min · 249 kalorii

Frittata ze szparagami

30 min · 270 kalorii

Fish Fry z Chennai

30 min · 407 kalorii

Japchae z wołowiną i grzybami shiitake

50 min · 360 kalorii

Tsukune z kurczaka

35 min · 277 kalorii

Smażona ryba masala

25 min · 408 kalorii

Cielęcina Marengo

1 h 55 min · 523 kalorii

Tuńczyk po grecku

55 min · 498 kalorii

Wołowina z szalotkami

30 min · 376 kalorii

Tacos z krewetkami na plastrach jicamy

25 min · 423 kalorii

Koreański tatar wołowy (Yukhoe)

25 min · 499 kalorii

Krewetki z ananasem

25 min · 379 kalorii

Zupa ostro-kwaśna

35 min · 175 kalorii

Satay z kurczaka

45 min · 545 kalorii

Ryba po amritsarsku

30 min · 397 kalorii