Powrót do przepisów
Wołowina z szalotkami

Wołowina z szalotkami

Idealnie wysmażona wołowina z chrupiącą, ciemną skórką i soczystym wnętrzem. Gęsty, lśniący sos szalotkowy z wyraźną kwasowością, która błyskawicznie pobudza kubki smakowe.

0
bistroclassicfrench-cuisine
15min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

477
Kalorie
34g
Białko
8g
Węglowodany
28g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Rumsztyk
    ~285 cal/na porcję
    (pokrojony na 4 steki)
  • 8 piece
    Szalotka
    ~37 cal/na porcję
    (posiekana w cienkie piórka)
  • 50 g
    Masło niesolone
    ~94 cal/na porcję
    (zimne, pokrojone w kostkę)
  • 1 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~34 cal/na porcję
  • 100 ml
    Wino czerwone
    ~19 cal/na porcję
  • 50 ml
    Ocet z czerwonego wina
    ~3 cal/na porcję
  • 1 piece
    Tymianek
    ~2 cal/na porcję
    (świeża gałązka)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 100 ml
    Bulion cielęcy
    ~4 cal/na porcję

Alergeny

milksulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Przygotowanie szalotek

    Obierz szalotki i pokrój je w cienkie piórka wzdłuż włókien, aby podczas smażenia równomiernie zmiękły i niemal stopiły się w sosie.

    10 min
  2. Smażenie mięsa

    Mocno rozgrzej olej na stalowej patelni. Gdy zacznie delikatnie dymić, ułóż kawałki wołowiny. Smaż bez poruszania, aż na powierzchni mięsa wytworzy się głęboka, brązowa skorurka.

    5 min
  3. Odpoczynek mięsa

    Zdejmij wołowinę z patelni i przełóż na ciepły talerz, przykrywając luźno folią aluminiową. Odpoczynek pozwoli włóknom mięśnia rozluźnić się, a sokom równomiernie rozejść po całym kawałku.

    5 min
  4. Szklenie szalotek

    Na tę samą patelnię wrzuć hojną grudkę masła. Dodaj szalotki i gałązkę tymianku. Smaż je, aż staną się szkliste i lekko złociste, pilnując, by nie stały się gorzkie.

    5 min
  5. Deglasowanie i redukcja

    Wlej ocet, czerwone wino oraz bulion cielęcy. Drewnianą łopatką zeskrob z dna patelni wszystkie aromatyczne przypieczenia pozostałe po mięsie. Gotuj na dużym ogniu, aż płyn zredukuje się o połowę i nabierze syropowatej konsystencji.

    10 min
  6. Wykończenie sosu

    Zdejmij patelnię z ognia i energicznie wmieszaj pozostałe zimne masło. Sos powinien stać się aksamitny i gęsty na tyle, by apetycznie oblepiać łyżkę. Wrzuć mięso z powrotem na 30 sekund, by dokładnie pokryło się lśniącą emulsją.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Sól mięso dopiero po usmażeniu – dzięki temu nie puści soków na patelni i zachowa pełnię soczystości.
  • Masło do wykańczania sosu musi być lodowate; tylko wtedy połączy się z kwaśną redukcją w idealnie gładką, stabilną emulsję.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 24 godzin, jednak trzeba pamiętać, że podczas ponownego podgrzewania mięso straci swoją idealną, krwistą strukturę.

4.4
20 opinie
Oceń ten przepis:
Wołowina z szalotkami | FoodCraft