Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się sycące porcje z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). 867 przepisów ułatwia wybór dań podczas leczenia GLP-1.

Zupa wonton z wieprzowiną i krewetkami

1 h 40 min · 511 kalorii

Caldo Verde

1 h · 482 kalorii

Kurczak z grzybami

45 min · 516 kalorii

Tajskie kotleciki rybne

35 min · 317 kalorii

Methi malai murg

55 min · 517 kalorii

Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach

30 min · 437 kalorii

Cheonggukjang

40 min · 359 kalorii

Smażona soja z czosnkiem i chili

18 min · 244 kalorii

Małże po marynarsku

30 min · 514 kalorii

Kurczak z ananasem

35 min · 406 kalorii

Nộm mít – wietnamska sałatka z młodego dżakfruta

35 min · 349 kalorii

Wieprzowe chop suey

30 min · 325 kalorii

Groszek po amerykańsku z chrupiącym boczkiem

25 min · 302 kalorii

Tradycyjna sałatka ziemniaczana

45 min · 488 kalorii

Mouloukhia z wołowiną

4 h 20 min · 562 kalorii

Wołowina po parysku

2 h 25 min · 549 kalorii

Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)

50 min · 928 kalorii

Krewetki Cajun na maśle czosnkowym

25 min · 374 kalorii

Tradycyjny gulasz węgierski

2 h 55 min · 601 kalorii

Potrawka warzywna

1 h 15 min · 408 kalorii

Sardynki marynowane w mięcie

26 min · 477 kalorii

Grecka sałatka z ośmiornicy

1 h 10 min · 457 kalorii

Grillowane kalmary

33 min · 211 kalorii

Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami

15 min · 416 kalorii