Powrót do przepisów
Tud Mun Pla

Tud Mun Pla

Sprężyste kotleciki rybne o wyraźnym aromacie czerwonego curry. Każdy kęs to idealne połączenie cytrusowej nuty liści limonki kaffir i chrupiącej fasolki szparagowej.

0
street-foodthai-classichigh-proteinspicy
25min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

318
Kalorie
25g
Białko
4g
Węglowodany
23g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 500 g
    Dorsz
    ~97 cal/na porcję
    (polędwice bez skóry, mocno schłodzone)
  • 2 tbsp
    Czerwona pasta curry
    ~3 cal/na porcję
    (gotowa do użycia)
  • 1 piece
    Jajko
    ~18 cal/na porcję
    (całe)
  • 1 tbsp
    Sos rybny
    ~1 cal/na porcję
    (do doprawienia)
  • 1 tsp
    Cukier palmowy
    ~5 cal/na porcję
    (starty)
  • 6 piece
    Liście limonki kaffir
    ~1 cal/na porcję
    (pozbawione łodyżek, posiekane w bardzo cienkie niteczki)
  • 100 g
    Fasolka szparagowa
    ~11 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie, 2-milimetrowe talarki)
  • 750 ml
    Olej arachidowy
    ~1686 cal/na porcję
    (do głębokiego smażenia)

Alergeny

rybyjajkaorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotuj bazę rybną

    Zmiksuj zimne polędwice z dorsza na gładką, kleistą masę. Tekstura musi być całkowicie jednolita, bez żadnych grudek, co zapewni kotlecikom pożądaną elastyczność.

    10 min
  2. Dopraw i wyrób masę

    Dodaj pastę z czerwonego curry, jajko, sos rybny oraz cukier palmowy. Energicznie wyrabiaj masę dłonią lub łopatką – powinna stać się zwarta i zacząć odchodzić od ścianek miski.

    5 min
  3. Dodaj dodatki aromatyczne

    Fasolkę szparagową oraz liście limonki kaffir posiekaj bardzo drobno. Wmieszaj je do masy rybnej, aż zostaną równomiernie rozprowadzone.

    5 min
  4. Smażenie kotlecików

    Wilgotnymi dłońmi formuj niewielkie placuszki. Kładź je na olej arachidowy rozgrzany do 170°C. Powinny napuchnąć, wypłynąć na wierzch i nabrać apetycznego, złocistobrązowego koloru.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nie pomijaj etapu intensywnego wyrabiania masy – to właśnie dzięki temu Tud Mun zyskują swoją unikalną, sprężystą strukturę.
  • Jeśli masa przywiera do dłoni podczas formowania, zwilżaj je co chwilę zimną wodą.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj krótko na patelni, aby przywrócić im chrupkość z zewnątrz, zachowując soczysty środek.

4.3
9 opinie
Oceń ten przepis:
Tud Mun Pla | FoodCraft