ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
2 h 30 min · 724 カロリー
乳製品不使用 GLP-1治療中の方向けの レシピ
599 件のレシピ
食欲が少ない日にも取り入れやすい、乳製品不使用のレシピを集めたよ。四川風エビのピリ辛山椒炒め（たんぱく質32g）や、ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜（たんぱく質32g）を試してみて。543のレシピから、今の食事に合う一品を見つけよう。
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
10 min · 135 カロリー
インゲンとハモン・セラーノのソテー
35 min · 276 カロリー
ケランチム（韓国風蒸し卵）
25 min · 196 カロリー
本場韓国の緑豆チヂミ：ピンデトッ
50 min · 498 カロリー
サクサク食感！中華風ツナトースト
30 min · 504 カロリー
ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）
35 min · 518 カロリー
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
1 h 20 min · 412 カロリー
ソラマメとハモン・セラーノのソテー
35 min · 401 カロリー
韓国風ハニーガーリックシュリンプ
25 min · 270 カロリー
鶏肉と海老の串鍋
1 h · 530 カロリー
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
1 h · 397 カロリー
アメリカン・シーフードサラダ
20 min · 387 カロリー
ゲルマン風ジビエのパテ
2 h 15 min · 327 カロリー
ベトナム風 牛肉のエノキ巻き (Bò cuốn nấm)
30 min · 194 カロリー
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
30 min · 245 カロリー
ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）
35 min · 432 カロリー
パンセアードシーフードアンティパスト
30 min · 321 カロリー
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
40 min · 418 カロリー
鶏肉の生姜炒め
25 min · 299 カロリー
タイの春巻き
55 min · 254 カロリー
サーモンのクリーミーココナッツカレー
35 min · 545 カロリー
ナムプリック・オーン（豚ひき肉とトマトのディップ）
45 min · 347 カロリー
モロッコ風そら豆のサラダ
35 min · 306 カロリー