チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)

チャー・ザー・カイ(ベトナム風・豚足のガランガル煮込み)
80 min
合計
4
人分
412
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 800 g豚すね肉 (3cm角にカット)
  • 50 gガランガル (細かくみじん切り)
  • 3 個レモングラス (叩いて潰し、長さを揃えて切る)
  • 1 大さじシュリンプペースト
  • 1 小さじターメリック
  • 2 大さじ米酢
  • 1 小さじ赤砂糖
  • 2 大さじピーナッツオイル
  • 500 mlミネラルウォーター
  • 1 つまみグレーシーソルト
  • 2 大さじ発酵米 (メ) (網で裏ごししたもの)

作り方

とろとろに煮込まれた豚足に、鮮やかなオレンジ色のソースが絡む一皿。ガランガルの力強い大地の香りと、シュリンプペーストの深いコクが織りなす、素朴ながらもパンチの効いたベトナムの伝統料理です。

  1. 1

    豚足を3cm角にカットします。もしバーナーがあれば、皮目をさっと炙って焼き色をつけてください。この香ばしさこそが、料理に深いコクとキャラクターを与える重要なポイントです。

  2. 2

    大きめのボウルに豚肉を入れ、細かく刻んだガランガル、ターメリック、マムトム(シュリンプペースト)、砂糖、米酢、そして米麹(mẻ)を加えます。味が中までしっかり染み込むよう、手でよく揉み込みましょう。

  3. 3

    鍋に油を熱し、豚肉とレモングラスを炒めます。肉の表面に美味しそうな色がつき、キッチン中に香りが広がるまで火を通しましょう。シュリンプペーストが香ばしくキャラメリゼされるのが目安です。

  4. 4

    肉がひたひたに浸るまで水を注ぎ、蓋をして弱火でコトコト煮込みます。肉がホロリと崩れるほど柔らかくなり、ソースがとろりと煮詰まって全体に絡めば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • ガランガルは絶対に欠かせません。この料理の魂ともいえる、大地を思わせる力強い香りを引き出してくれます。
  • ソースが煮詰まりすぎた場合は、少し水を足してください。ドライになりすぎず、ベルベットのような滑らかな質感に仕上げるのが理想です。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で3日間保存可能です。翌日はスパイスがさらに馴染み、より一層深い味わいを楽しめます。

4.4
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