かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

ピエノワールユダヤ人サラダ

235 kcal

3g

50 min

初級

ライスサラダ

699 kcal

30g

35 min

初級

カチュンバル（インドのシャキシャキ野菜サラダ）

49 kcal

2g

15 min

初級

ラズベリー・ムース

319 kcal

4g

30 min

初級

本格カリフラワーのグラタン 〜濃厚ベシャメルとベーコンの旨み〜

434 kcal

20g

60 min

初級

フランス風ひよこ豆のサラダ

596 kcal

26g

15 min

初級

伝統のシャキシャキ・コールスロー

250 kcal

3g

20 min

初級

トマトとモッツァレラのパニーニ

570 kcal

30g

30 min

初級

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal

21g

10 min

初級

豚肉ときのこの中華炒め

409 kcal

35g

35 min

初級

にんじんの味噌バターグラッセ

149 kcal

3g

30 min

初級

ポルトカロピタ（ギリシャのオレンジケーキ）

879 kcal

12g

65 min

初級

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal

8g

20 min

初級

わかめときゅうりのサラダ

85 kcal

2g

15 min

初級

きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り

113 kcal

2g

20 min

初級

ブロッコリーのガーリックソテー

147 kcal

4g

18 min

初級

ジューシーなトマトの肉詰め（トマト・ファルシ）

412 kcal

14g

70 min

初級

伝統的なクロックムッシュ

961 kcal

39g

25 min

初級

鶏むね肉とパプリカのポルトガル風煮込み

372 kcal

34g

40 min

初級

レッド・ホワイト・アンド・ブルー・デザート

682 kcal

10g

45 min

初級

伝統のクロジフレット

1327 kcal

51g

50 min

初級

ポルトガル風トマトサラダ

125 kcal

1g

10 min

初級

中華風ペッパーチキン

373 kcal

35g

30 min

初級

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal

2g

35 min