鶏肉の生姜炒め

鶏肉の生姜炒め
25 min
合計
4
人分
299
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

照りよく輝く琥珀色のタレが、しっとり柔らかな鶏肉にしっかりと絡みます。生姜の爽快な辛みが口いっぱいに広がり、仕上げのごま油が香ばしい余韻を残す、食欲をそそる一品です。

  1. 1

    鶏肉を3cm角の食べやすい大きさに切り揃えます。ボウルに入れ、酒と醤油(大さじ1)を揉み込み、10分ほど置いて味をしっかりと馴染ませます。

  2. 2

    フライパンまたは中華鍋に油を引き、煙が出る手前まで熱したら鶏肉を並べます。すぐには動かさず、表面にこんがりと焼き色がつくまで待ち、一気に煽るように炒め合わせます。

  3. 3

    みじん切りのにんにくと千切りの生姜を加えます。生姜の香りが立ち上ってきたら、片栗粉を全体に薄く振り入れ、肉をコーティングします。残りの醤油と砂糖を加え、一気に味を整えます。

  4. 4

    タレが沸騰し、とろみが付いて全体にしっかりと絡んだらすぐに火を止めます。仕上げに小ねぎを散らし、ごま油を回し入れて美しい照りを出せば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 鶏むね肉を使う場合は火を通しすぎないのがコツです。指で押して弾力を感じるくらいで止めると、パサつかずジューシーに仕上がります。
  • 生姜は繊維を断つように極細の千切りにすることで、口当たりを損なわず、爽やかな香りを最大限に引き出せます。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で約2日間保存可能です。温め直す際は、少量の水を加えてフライパンで軽く加熱すると、タレが再び滑らかに肉へ馴染みます。

4.8
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