κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Πλήρη γεύματα

829 συνταγές

Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα
Μέτριο

Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα

1354 kcal
61g
180 min
Μουτζαντάρα (Mujadara)
Εύκολο

Μουτζαντάρα (Mujadara)

682 kcal
22g
60 min
Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής

955 kcal
48g
40 min
Ζυμαρικά με Αρωματικό Αρνίσιο Κιμά και Μπαχαρικά
Εύκολο

Ζυμαρικά με Αρωματικό Αρνίσιο Κιμά και Μπαχαρικά

986 kcal
41g
35 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής
Μέτριο

Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής

724 kcal
23g
90 min
Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί
Μέτριο

Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί

1467 kcal
58g
130 min
Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές
Μέτριο

Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές

860 kcal
34g
55 min
Sfiha με αρνίσιο κιμά
Μέτριο

Sfiha με αρνίσιο κιμά

906 kcal
34g
55 min
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
Εύκολο

Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών

560 kcal
19g
65 min
Παραδοσιακό Μπερκουκές με Λαχανικά
Εύκολο

Παραδοσιακό Μπερκουκές με Λαχανικά

809 kcal
24g
65 min
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
Μέτριο

Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα

534 kcal
17g
60 min
Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι
Μέτριο

Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι

590 kcal
29g
80 min
Κουσκούς με Γάλα
Εύκολο

Κουσκούς με Γάλα

811 kcal
24g
40 min
Τυνησιακό Φρικασέ
Μέτριο

Τυνησιακό Φρικασέ

750 kcal
30g
70 min
Mole de Olla
Μέτριο

Mole de Olla

652 kcal
48g
150 min
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
Μέτριο

Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί

683 kcal
38g
90 min
Παραδοσιακός Τυνησιακός Μεζές
Εύκολο

Παραδοσιακός Τυνησιακός Μεζές

644 kcal
29g
50 min
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες
Μέτριο

Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες

753 kcal
18g
75 min
Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι
Μέτριο

Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι

446 kcal
31g
65 min
Μολοχία με Μοσχάρι
Μέτριο

Μολοχία με Μοσχάρι

647 kcal
30g
260 min
Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ
Εύκολο

Ζυμαρικά με λαχανικά σε στυλ Μαγκρέμπ

716 kcal
25g
40 min
Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα
Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal
26g
80 min
Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)
Μέτριο

Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)

985 kcal
72g
90 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης