κατά της υπέρτασης Πλήρη γεύματα

825 συνταγές

Μπιριάνι με Ψάρι
Μέτριο

Μπιριάνι με Ψάρι

970 kcal
44g
75 min
Fideuà με Θαλασσινά
Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal
51g
45 min
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
Εύκολο

Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)

643 kcal
41g
40 min
Σάντουιτς Μόντε Κρίστο
Εύκολο

Σάντουιτς Μόντε Κρίστο

861 kcal
47g
20 min
Πίτσα Μαργαρίτα
Μέτριο

Πίτσα Μαργαρίτα

730 kcal
28g
40 min
Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μοσχαρίσιο Κιμά και Αρώματα Ανατολής

955 kcal
48g
40 min
Bacalhau à Lagareiro
Μέτριο

Bacalhau à Lagareiro

1331 kcal
130g
65 min
Παραδοσιακός Μουσακάς με Αρνί
Μέτριο

Παραδοσιακός Μουσακάς με Αρνί

1052 kcal
47g
105 min
Μεσογειακό Σούσι
Μέτριο

Μεσογειακό Σούσι

441 kcal
21g
55 min
Σούσι με Χαβιάρι
Μέτριο

Σούσι με Χαβιάρι

421 kcal
11g
65 min
Huevos Rotos
Εύκολο

Huevos Rotos

582 kcal
18g
40 min
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
Εύκολο

Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα

129 kcal
5g
35 min
Ρύζι φούρνου
Μέτριο

Ρύζι φούρνου

1241 kcal
61g
90 min
Σούπα Μινεστρόνε
Εύκολο

Σούπα Μινεστρόνε

360 kcal
13g
60 min
Τηγανητό Ρύζι με Λαχανικά
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Λαχανικά

727 kcal
18g
25 min
Bento με Σούσι Σολομού
Μέτριο

Bento με Σούσι Σολομού

503 kcal
21g
60 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
Μέτριο

Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι

1171 kcal
79g
75 min
Πίτσα Καπρέζε
Εύκολο

Πίτσα Καπρέζε

967 kcal
41g
35 min
Cơm cuộn
Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal
16g
50 min
Arroz con Conejo
Μέτριο

Arroz con Conejo

806 kcal
54g
60 min
Σούσι με Σολωμό
Μέτριο

Σούσι με Σολωμό

452 kcal
27g
60 min
Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
Μέτριο

Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες

1481 kcal
58g
130 min
Φακές με Καπνιστό Μπέικον
Εύκολο

Φακές με Καπνιστό Μπέικον

508 kcal
32g
60 min
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

827 kcal
24g
60 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης